Gamer e-sport.. Et en forme!

DesRecherches
DesRecherches
Modérateur
Arbre

105 messages
Inscrit le 13/11/2012

le 07/04/2015 à 03:40

Préjuger ou non? Les Gamer de compétitions ne sont pas ''gros'' ou "souvent malade".
Si vous êtes également Gamer et aimerez recevoir quelque conseil pour ne pas tomber dans l'obésité, la dépressions ou autres suivez donc ces quelques conseils.

Pour commencer:
• Réserver votre week-end, pendant ce W-K n'hésitez pas à allez voir la famille (ou votre copain(ine) et potes..), afin de garder le contact avec eux..
• Faite du sport le week-end "jogging, muscu..".
• Planning -- Lundi au Vendredi entraînement sur votre jeux vidéos ou autres.. -- Lors des temps de pause n'hésitez pas à vous dégourdir les jambes et à feuilletez des bouquins hors sujets aux jeux pour vous détendre.. -- Le Samedi et Dimanche n'hésitez pas à faire du sport (marche de quelque km, muscu, entraînement..)..

Je rajouterais d'autres informations dans un message suivant, mais ceux-ci dit si vous avez des informations, conseil ou avis n'hésitez pas à les déposer!

DesRecherches
Créateur du site et de ses services, n'hésitez pas à nous contacté à "Formulaire de Contact"!

Tu peu aussi venir découvrir les nouveautés et actualités du site sur cet page Profile - DesRecherches!

Répondre à ce message

Vous n'êtes pas autorisé à poster un message sur le forum.

/!\ Pour votre information /!\

 

Bienvenue sur DesRecherches. Vous allez pouvoir effectuer plusieurs choses utiles sur notre site, tels que:

 

/!\ Pour votre information /!\